Псориаз осень

Ваша кожа и псориаз

Псориаз зимой и осенью

Псориаз зимой и осенью: 8 ответов на наиболее часто задаваемые вопросы

Для большинства людей, больных псориазом, осень и зима приносят с собой не только короткие дни и холодные температуры, но и усиление симптомов псориаза.

Нонестоитотчаиваться! Вам не придется считать дни в ожидании весны, с приходом которой начнется ослабление проявлений псориаза.

Вот несколько ответов на семь наиболее часто задаваемых вопросов относительно состояния кожи больных псориазом в осенне-зимний период.

Почему симптомы псориаза усиливаются с наступлением осени и зимы?

Сухой воздух и низкий уровень подверженности кожи ультрафиолетовым лучам негативно влияют на проявление признаков псориаза осенью и зимой.

Не только более короткие дни ограничивают длительность нашего пребывания на улице – мы сами стремимся проводить меньше времени на свежем воздухе, и даже, когда осмеливаемся выйти на прогулку зимой, обычно с головы до ног окутываем себя теплой одеждой. В результате всех этих факторов на кожу попадает меньше ультрафиолетовых лучей, которые приносят ослабевание симптомов псориаза весной и летом.

Эксперты считают, что ультрафиолет задерживает повышенный темп роста кожных клеток, являющийся основным признаком псориаза. Отсюда следует, что проводя меньше времени на улице, больные псориазом повышают риск ухудшения псориазных бляшек и возникновения вспышек этого заболевания.

Кроме того, недостаток влажности в холодном уличном воздухе и жарком воздухе внутри многих помещений может лишить Вашу кожу требуемой ей влаги. Чтобы избежать усиления симптомов псориаза, следует регулярно увлажнять свою кожу с помощью увлажнителя дома, а если это возможно, и в офисе.

Как использовать ультрафиолетовые лучи безопасным для здоровья способом?

Больным псориазом, желающим ослабить проявления псориаза в осенне-зимний период путем увеличения влияния на кожу ультрафиолета, совсем не обязательно посещать солярии – есть и другие, более безопасные способы достижения этой цели.

Применение солнечных лучей в медицинских целях называется светолечением. Существует множество вариантов светолечения, которыми можно воспользоваться в клиниках, больницах, специализирующихся на лечении больных псориазом, и даже в домашних условиях.

Ультрафиолетовые лучи типа В (УФB) – один из наиболее эффективных способов лечения псориаза. В зависимости от симптомов доктор назначает больному псориазом определенную дозу УФВ-излучения. Если доктор выберет для Вас этот вид лечения, уточните, нужно ли Вам приобрести домашнюю установку для облучения УФВ.

Другие варианты светолечения основаны на использовании ультрафиолетовых лучей типа А (УФA) в сочетании со специальными медикаментами, реагирующими на этот вид излучения.

Хотите провести отпуск в тропиках? Что может быть лучше для больных псориазом! Позитивное воздействие теплого солнечного света в середине зимы на Ваш организм не подлежит сомнению. Кроме того, Вы сможете ослабить проявления симптомов псориаза на несколько месяцев.

В осенние и зимние месяцы я больше ем и пью алкогольных напитков. Влияет ли это на течение моего псориаза?

Алкоголь и некоторые виды пищи могут инициировать псориазные вспышки. Хотя это предположение еще окончательно не доказано учеными, многие люди, страдающие псориазом, отмечают, что от некоторых продуктов состояние их псориазных блюшек заметно ухудшается. Если Вы заметили регулярную связь между потребляемыми Вами продуктами и симптомами псориаза, поговорите с врачом о возможности безопасного исключения этих видов пищи из Вашего рациона, в целях ослабления признаков псориаза.

А как же быть со спиртными напитками? Конечно, было бы лучше не употреблять коктейлей в больших количествах.

Чрезмерное потребление спиртных напитков ассоциируется с усилением симптомов псориаза, а если оно еще сопровождается курением, то негативный эффект удваивается. Практика показывает, что курящие люди более подвержены развитию пустулезного псориаза на ладонях и подошвах ступней. Кроме того, исследователи обнаружили связь между курением и более серьезными формами псориаза.

Может ли острый фарингит и другие простудные заболевания влиять на течение псориаза?

Если в организм больного псориазом проникнет бактериальная инфекция или вирус, это может повлечь за собой вспышку псориазных симптомов. Например, острый фарингит является известным возбудителем каплевидного псориаза – заболевания, вызывающего появление красных повреждений на животе, спине, руках и ногах, по форме напоминающих капли.

Хотя исследователи пока не могут точно назвать причину развития псориаза у человека, не остается сомнений в том, что ключевую роль в этом процессе играет иммунная система. Микроорганизмы, вирусы, бактерии, расстройства – одним словом, все, что способно нарушить нормальное функционирование иммунной системы – могут быть ответственными за усугубление течения псориаза. Даже такие простейшие вирусы, как простудные или респираторные, могут быть инициаторами вспышек псориаза. Поддерживайте здоровый образ жизни, сбалансировано питайтесь, занимайтесь физическими упражнениями и старайтесь не допускать развития стрессовых ситуаций.

Могут ли больные псориазом пользоваться вакциной против гриппа?

Поскольку грипп является заболеванием, способным нарушить нормальное функционирование иммунной системы и усугубить симптомы псориаза, Вас, конечно же, посетит мысль о необходимости проведения вакцинации против гриппа.

Идея, бесспорно, хорошая, но важно учесть следующие моменты: не проводить вакцинацию во время активной вспышки псориаза, прежде чем согласиться на введение вакцины, убедиться в том, что она не содержит живых вирусов и пройти осмотр у терапевта, чтобы избежать развития осложнений после вакцинации.

Какие виды одежды больше всего подходят больным псориаза в холодную погоду?

Чаще всего у больных псориазом с зимним временем года ассоциируются шерстяные свитера, но вызываемый этой тканью зуд может вызывать ухудшения состояния уже и без того раздраженной кожи.

Лучше одеться в несколько слоев одежды, выполненной из растительного волокна, например, хлопка. ТакВыбудетечувствоватьсебятеплоикомфортно. Если Вы страдаете от псориаза кожи головы и хотите сделать менее заметными осыпающуюся с волос перхоть, выбирайте одежду светлых цветов.

Почему мой псориаз усиливается во время праздников?

Стресс – известный инициатор псориаза, а для некоторых людей праздники – это время довольно сильных стрессов.

Старайтесь противостоять им с помощью техник релаксации (например, йоги, медитации, обратной биологической связи или даже длительной прогулки), это поможет Вам оставаться спокойными.

Чаще всего праздники связаны с употреблением крепких спиртных напитков, что также способствует усилению симптомов псориаза. Кроме того, на улицах проводятся многочисленные собрания людей. Принимая участие в них, Вы рискуете подхватить простуду или какой-либо другой вирус, что сразу же отразится на течении псориаза.

Старайтесь, чтобы Ваши праздничные дни сочетали в себе радость от пребывания в кругу родных людей и здоровый образ жизни. Это будет лучшим подарком, который Вы сможете преподнести себе по случаю того или иного праздника.

Использованные источники: www.eurolab.ua

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Болячки псориаза

  Boro plus от псориаза

Осень: обострение псориаза

Как правило, приход золотой осени из-за недостатка солнечных лучей и сухого воздуха для многих людей сопровождается обострениями неприятных болезней, в число которых входит и заболевание псориазом. Для начала необходимо выяснить, что такое псориаз и какие причины его появления существуют.

Псориаз (чешуйчатый лишай) – это одно из самых распространённых воспалительных заболеваний кожи, которое проявляется покраснениями и сильным шелушением, сопровождающимся зудом. Этой болезнью страдают, по данным статистики, от 2 до 5% жителей земного шара.

Обычно псориазом оказываются поражены участки кожи на сгибах рук и ног, в области ягодиц и голеней. Однако псориаз также может появиться и на любых других частях тела. Существует пять основных типов псориаза. Наиболее распространенный — обычный (пятнистый) псориаз.

Заболеть псориазом могут и мужчины, и женщины, причём ограничений по возрасту не установлено. Если лечением псориаза не заняться своевременно, в перспективе он может привести к осложнениям (например, прогрессирующему артриту).

Если говорить о причинах появления псориаза, то нужно сразу же отметить, что на сегодняшний день до сих пор остаётся неизвестным, по каким именно причинам начинается развитие этой болезни у конкретных людей. Однако наиболее часто учёные утверждают, что заболевание псориазом связано с состоянием иммунной системы человека: при псориазе иммунная система человека ускоряет процесс роста новых клеток, что приводит к возникновению сложных иммунологических нарушений в организме. Дерматологи считают, что большое влияние на развитие псориаза оказывает наследственный фактор. Однако причины псориаза могут встречаться и у пациентов без генетической предрасположенности. Поэтому можно сказать, что псориаз возникает при совместном действии многих причин. Начало для развития псориаза даёт влияние таких внешних факторов, как: психологические нагрузки, депрессия, регулярные стрессы, физические травмы, инфекции, плохое/неправильное питание, нарушение обмена веществ, токсические воздействия на организм.

Если говорить о симптомах псориаза, то можно выделить следующие виды проявлений этой неприятной болезни: появление на кожи ярко-красных или розовых папул, покрытых рыхлыми серебристо-белыми чешуйками, шелушение ранок, появление папул на месте повреждения кожи (феномен Кебнера), стянутость кожи, зуд, температура, бессонница, депрессия.

В чём же заключается лечение псориаза?

Существует огромный выбор подходов к лечению этого заболевания. Однако необходимо помнить, что лечение псориаза должен проводить только врач, поскольку, как отмечается многими дерматологами, псориаз – это болезнь сугубо индивидуальная. Поэтому для лечения псориаза врачи применяют разнообразные методы и средства, что позволяет индивидуально выбрать программу, подходящую конкретному пациенту.

Лечить данное заболевание можно и препаратами наружного применения, светолечением, медикаментозной терапией, инъекциями. Но на сегодняшний день, к сожалению, не существует лекарства, чтобы вылечить псориаз раз и навсегда, предотвратив обострения этой болезни.

В домашних условиях следует прибегать лишь к профилактическому лечению псориаза. Необходимо очищать организм от токсинов и аллергенов, что снимает резкое проявление симптомов псориаза. Как правило, это обеспечивается применением в лечении сорбентов. Незаменимое средство детоксикации – сорбент Полисорб МП. Полисорб безопасен и эффективен, и при лечении псориаза его прием рекомендован как взрослым, так и детям.

Помимо этого для лечения псориаза используют такие виды терапии:

— Озонотерапия. При этом виде терапии применяют газовые процедуры и различные косметические средства. Озон считается одним из самых лучших антибактериальных средств, поэтому идеально подходит для лечения данной болезни.

— Биорезонансная терапия. Здесь на тело воздействуют электромагнитные слабые колебания, которые отлично удаляют шлаки и вместе с этим стимулируют детоксикацию.

— Гирудотерапия. Это один из самых старых методов борьбы с псориазом, при котором используются пиявки

Чтобы избавиться от псориаза, необходимо вовремя обратиться к врачу. Правильное и регулярное лечение псориаза поможет держать болезнь под контролем. Берегите себя!

Использованные источники: www.megamedportal.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Лечение псориаза личный опыт

  Коричневый псориаз

Псориаз круглый год: летом, осенью, зимой и весной

Знаете ли вы, что сезоны могут сильно повлиять на ваш псориаз? Ультрафиолетовые лучи и уровни влажности изменяются от сезона к сезону, влияя на обострение. Вот как сезоны влияют на псориаз и как вы можете корректировать лечение от сезона к сезону.

Сезоны и псориаз

Многие люди с псориазом боятся возвращения теплой погоды каждую весну, потому что это означает, что дни сокрытия кожи тяжелой одеждой закончились.

Но больная кожа обычно лучше переносится весной и летом, чем зимой. Ультрафиолетовые лучи от солнца часто помогают исцелять красные пятна, известные как бляшки, которые сигнализируют про эту наиболее распространенную форму заболевания. Бляшки возникают из-за неисправности иммунной системы, которая заставляет клетки кожи расти и пытается заменить существующие клетки намного быстрее, чем обычно, что приводит к накоплению серебристых чешуек на воспаленных бляшках.

Симптомы псориаза обычно хуже зимой, потому что солнце действует как иммунодепрессивное. Но обычно это не всегда. Псориаз может непредсказуемо воздействовать на страдающих, а некоторые воспринимают горячий липкий воздух лета как раздражитель для уже воспаленной кожи. Другие считают ту же самую влажность полезной; для них влажная атмосфера блокирует влажность кожи, которая обычно успокаивает псориаз.

Лечение псориаза осенью и зимой

Вот несколько советов по лечению псориаза в более холодные месяцы:

  1. Увлажняйте сливочным или лосьоном. Это успокоит бляшки псориаза и поможет предотвратить вспышки, защищая незатронутую кожу от обезвоживания, что может привести к ухудшению. Имейте в виду, что кремы лучше увлажняют, чем лосьоны.
  2. Используйте увлажнители в нескольких комнатах вашего дома, особенно в спальне, и в вашем офисе, если это возможно. Внутренний воздух зимой обычно имеет гораздо более низкую влажность, чем 60-процентный уровень, необходимый для того, чтобы кожа не теряла воду. Добавление живых растений в ваши пространства также может повысить влажность окружающей среды.
  3. Расписание фототерапии. Машины ультрафиолетового света в кабинетах дерматологии, могут улучшить состояние кожи. Обязательно поговорите со своим врачом о балансировании терапевтических преимуществ фототерапии с ее повышенными рисками рака кожи.

Лечение псориаза весной и летом

Вот несколько советов по лечению псориаза в теплые месяцы.

  1. Используйте естественный солнечный свет, подставляя под него бляшки псориаза 10 или 20 минут каждый день. Опять же, сбалансируйте преимущества с рисками рака кожи. УФ-облучение может вызвать преждевременное старение, морщины, а также рак кожи.
  2. Носите легкую хлопчатобумажную одежду вместо синтетики. Это не только сбивает зуд как минимум, но помогает остановить чрезмерный пот, что может привести к поражению псориаза.
  3. Рассмотрим воду, в которой вы плаваете. Высоко хлорированная вода в бассейне может раздражать воспаленные бляшки псориаза и может привести к сухости, если хлор не смывается сразу после купания. Плавание в морской воде может оказаться полезным; не забудьте нанести увлажняющий крем после купания в любом типе воды.

Помня эти советы, вы можете контролировать свой псориаз и наслаждаться каждым сезоном года.

Использованные источники: medictionary.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Болячки псориаза

  Симптомы псориаза на ноге

Сезонное обострение псориаза летом и зимой

Обострение псориаза начинается с того, что на коже появляются высыпания в виде мелких узелков, или папул. Они плоские, едва возвышающиеся над кожей, розово-красного цвета. Размер их весьма различен: вначале с булавочную головку, затем, расширяясь по краям, они достигают величины чечевицы, потом монеты и, наконец, сливаясь вместе, образуют очаги фестончатых очертаний, которые называются бляшками и занимают значительные участки кожи.

Причин для обострения псориаза много, как внешние факторы, так и связанные с физическим и химическим воздействием на кожу.

Обострение псориаза возникает тогда, когда этого не нужно. Чаще всего возникновение псориаза бывает после стресса, приводящий к обострению ситуации.

Псориатические папулы покрыты белыми серебристыми чешуйками, которые и обусловливают другое название болезни чешуйчатый лишай. Своеобразный серебристый цвет чешуйкам придает воздух, находящийся между ними.

Если слегка поскоблить папулу, она шелушится и напоминает каплю застывшего стеарина, по поверхности которой провели острым предметом. При более энергичном поскабливании поверхности папулы остается тонкая полупрозрачная пленка. Если ее снять, видны мелкие капельки крови. Эти своеобразные изменения кожи свойственны только псориазу.

Высыпания могут появляться на любом участке тела, но чаще всего в тех местах, которые подвергаются различным раздражениям: давлению или трению, охлаждению или воздействию солнечных лучей. Обычно папулы располагаются на разгибательной стороне локтевых и коленных суставов, на груди, животе, голове. У многих больных после исчезновения обильной псориатической сыпи единичные высыпания сохраняются длительное время только на этих местах в виде так называемых дежурных бляшек.

Появляются папулы и в пахово-бедренных складках кожи, в подмышечных впадинах, в области заднего прохода. На волосистой части головы псориатические высыпания захватывают значительный участок кожи, выступают за границу волосяного покрова в виде фестончатого венчика. Волосы не выпадают и не изменяются.

Папулы на ладонях и подошвах обычно желтоватого цвета. Если они сливаются и захватывают всю поверхность ладони или подошвы, она становится грубой, иногда возникают болезненные кровоточащие трещины.

Реже псориаз поражает ногти, это бывает преимущественно у женщин. Ногтевую пластинку покрывают точечные углубления. В редких, более, тяжелых случаях ногти утолщаются, становятся мутными, буроватого цвета, как когти птицы.

Видео профилактики и обострения псориаза

Хотя проявления псориаза весьма разнообразны, в развитии этого заболевания можно выделить три четких периода:

  1. Прогрессирующий.
  2. Стационарный.
  3. Регрессивный.

В прогрессирующем периоде наблюдается много высыпаний. Увеличиваясь по краям, они могут быстро сливаться друг с другом, и тогда псориаз поражает почти все тело. Кожа становится красной, отечной, возникают кровоточащие трещины. Если поражается кожа над суставами, то движения в них становятся ограниченными и болезненными. Появляется зуд, иногда боль в суставах, может повыситься температура. Из-за этого больной плохо спит, у него снижается работоспособность, пропадает аппетит.

Через несколько недель псориаз переходит в более спокойный стационарный период. К этому времени проходят зуд, яркая краснота, отечность, улучшается общее состояние больного. Но еще остается много высыпаний в виде больших, сливающихся между собой бляшек. Этот период продолжается чаще всего несколько месяцев, редко — несколько лет.

Когда процесс идет на убыль, наступает регрессивный период. У больных остаются на коже единичные высыпания, а на месте бывших папул появляются пятна, окрашенные интенсивнее, чем окружающая их кожа, или, наоборот, более бледные.

Время от времени процесс может обостряться. Причем характерно, что у некоторых больных обострения бывают только весной и летом, а у других — осенью и зимой. В зависимости от этого различают летнюю и зимнюю формы псориаза.

Причины псориаза

Причины возникновения псориаза до сих пор еще окончательно не выяснены. Однако известно, что иногда он появляется под влиянием психической травмы, нервных потрясений, переживаний.

Некоторые ученые считают, что в основе псориаза лежит поражение нервов тех сосудов, которые питают потовые и сальные железы. Об этом свидетельствует нарушение деятельности этих желез и в результате — понижение выделения пота и сала на участках кожи, покрытых псориатическими высыпаниями.

Установлена связь заболевания с нарушением функции желез внутренней секреции: щитовидной, половых. Врачи отмечают, что наступление беременности у женщины, страдающей псориазом, меняет течение заболевания: у одних — в сторону улучшения, у других – наоборот, резкого ухудшения.

Большое значение имеют нарушения процессов обмена веществ, особенно жирового. Не случайно у многих больных обнаруживается повышенное содержание холестерина в крови, более упорный и длительный псориаз обычно бывает у тучных людей.

Применение гормональных препаратов или интерферонов могут вызвать либо начало заболевания или способствовать обострению псориаза.

Заразен ли псориаз

Нередко заболевание встречается у нескольких человек в одной семье, переходя от поколения к поколению. Но никогда не было отмечено, чтобы псориаз был заразен и передавался непосредственно от человека к человеку. Это дает основания утверждать, что чешуйчатый лишай не заразен.

Псориаз нельзя считать только поражением кожи. Его следует рассматривать как псориатическую болезнь, вызывающую системное поражение организма в целом. Поэтому лечение, профилактика обострений направлены, прежде всего, на нормализацию деятельности нервной системы, а также регулирование обмена веществ.
В первую очередь необходимо соблюдать рациональный режим труда и отдыха. Что это значит?

Что делать

Если больной занимается умственным трудом, он должен избегать нервного перенапряжения. Желательно сочетать умственный труд с легким физическим – работой в выходной день «по дому», на садовом участке. Очень полезны также загородные прогулки, занятия физической культурой, особенно на свежем воздухе. Конечно, физкультура не противопоказана и людям, занимающимся физическим трудом, надо лишь помнить о вреде физического переутомления.

Спать надо не менее восьми часов, в проветренном помещении. Перед сном очень полезно час или два погулять.

Окружающие больного, его семья, должны быть внимательными и чуткими к нему, оберегать от лишних волнений, поддерживать бодрость, веру в выздоровление. Жизнерадостное, оптимистическое настроение во многом способствует успешному лечению.

Питание при псориазе

Большое значение имеет рациональное питание. Напоминаем, что псориазом чаще болеют тучные люди с нарушенным жировым обменом. Им особенно важно соблюдать диету. Главным образом надо ограничивать употребление жиров, особенно животных (свиного, бараньего сала). Не следует есть много сладкого, мучного: тортов, пирогов, пирожных, булочек. Пряности и острые блюда – маринады, острые соусы – следует из рациона исключить.

Запрещается употреблять алкоголь, даже в небольших количествах.

Рекомендуется белково-витаминная диета:

  • отварное нежирное мясо или рыба;
  • молоко, кисломолочные продукты;
  • фрукты – лучше всего яблоки;
  • овощи: морковь, капуста, меньше – картофель.

Лечение больных псориазом индивидуально

Лечение зависит от формы и периода заболевания. Страдающим зимней формой псориаза назначают зимой облучение ультрафиолетовыми лучами. Летом таким больным, если у них нет обострения процесса, рекомендуется отдыхать на юге, принимать солнечные ванны. Дозировка их должна быть очень точной, она назначается врачом, поскольку чрезмерно длительное облучение может вызвать ухудшение.

Но тем, у кого псориаз обостряется летом, ни в коем случае нельзя подвергать кожу воздействию солнечных лучей, нельзя ездить на юг. Если врач назначает курортное лечение, не спешите в теплые края. Ваш сезон – не раньше октября.

Псориаз относится к кожным заболеваниям, которые не боятся воды. Два-три раза в неделю надо мыться, пользуясь не раздражающим кожу детским мылом. Если врач разрешил пребывание на юге, можно и купаться в море. Следует, однако, помнить, что в период обострения принимать ванны и купаться в море нельзя.

Что касается лечения лекарствами, то оно также сугубо индивидуально, и его назначает врач.

Весьма осторожно надо употреблять мази. Дело в том, что в различные периоды заболевания применяются разные по составу мази. Если, например, в прогрессирующем периоде применить мазь, рекомендованную прежде, когда состояние было удовлетворительное, может произойти резкое обострение процесса. Поэтому ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно, без указаний врача.

Использованные источники: dermnet.ru

Похожие статьи