Псориаз и лимоны

Диета при псориазе

В связи с тем, что псориаз является болезнью, напрямую связанной с состоянием кожи человека, не приходится удивляться, что питание оказывает огромное влияние на ее течение. На состоянии кожи отражаются все проблемы, которые есть у человека со здоровьем. Правильная диета при псориазе способствует полному избавлению от проявлений опасного недуга, отражаясь на коже – она приобретает упругость, гладкость, здоровый вид. Хотя, к сожалению, сама болезнь псориаз является неизлечимой.

Каждая диета имеет свои секреты. При псориазе «изюминку» диеты представляют такие «благородные» продукты, как лососина и сок лимона. Их, по счастливому стечению обстоятельств, разрешается употреблять «дуэтом», а вкусовые качества блюд от этого улучшаются, и болезнь на некоторое время отступает.

Помните, что жирная рыба при псориазе – основа основ питания больного.

Диета при псориазе

Питание человека, больного псориазом, должно быть обогащено жирными кислотами, а их в изобилии содержит рыба. В чем состоит суть болезни? По причине сбоя в деятельности иммунной системы, организм производит новые и новые клетки кожи, при этом не успевая избавляться от старых. В результате клетки кожи начинают наслаиваться и склеиваться, появляется зуд, шелушение, раздражение. Почему у иммунной системы такое поведение — до сих пор неизвестно. Медики твердят только одно – псориаз неизлечим. По этой причине приходится бороться не с самой болезнью, а с внешними ее проявлениями.

Состояние кожи при псориазе может быть облегчено постоянным использованием увлажняющих кремов. Однако изнутри на кожу тоже можно оказать положительно влияние! Именно для этой цели в диете при псориазе используются жирные сорта рыбы – скумбрия, семга, лосось, и сельдь. Омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в этой рыбе в избытке, помогают снятию общего раздражения, пополняют в ней баланс нужных питательных веществ, и она становится значительно прочнее и здоровее.

Лимонный сок — хит диеты при псориазе

Натуропаты никогда не устанут превозносить целебные свойства лимонного сока. Какие только болячки он не устраняет! Также и в диете при псориазе сок занял почетное место. Ученые считают, что в результате сложнейших химических реакций, в нашем организме лимонный сок имеет способность резко (хотя на недолгий срок) укреплять иммунитет. В соответствии с этим, иммунный «всплеск», который заставляет кожу нарастать с большой скоростью, «засыпает» на время. Категорически запрещено употребление лимонного сока при псориазе только тому, кто имеет проблемы с кислотностью желудка, а также тому, у кого имеется индивидуальная непереносимость лимонов.

Что необходимо исключить из рациона при псориазе?

Диета при псориазе и лечении подлежат полному исключению хлеба и зерновых продуктов, которые содержат глютен. Врачи подметили, что при употреблении этих продуктов обостряется проявление псориаза, а вот если их резко сократить – наоборот, это благотворно скажется на коже. К тому же, табу накладывается на алкогольные напитки. Здесь наиболее веский аргумент — статистика. Согласно результатам исследований, у людей, которые употребляют алкоголь более-менее регулярно, псориаз встречается почти втрое чаще, чем у не злоупотребляющих спиртными напитками. Так что решительно изгоняйте из диеты при псориазе все алкогольные напитки.

Использованные источники: www.jagodicy.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Лечение псориаза личный опыт

  Болячки псориаза

Можно-ли есть лимон (корку) при псориазе?

Вот и весь вопрос. Дело в том, что обожаю корку лимона (как наркотик прям). Недавно обнаружили псориаз. В принципе — цитрусовые запрещены. Но может быть корку можно?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Артём Ясный

Психолог, Терапевт практика интеграции. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Комарова Светлана Евгеньевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Ющенко Дмитрий Валентинович

Психолог, Супервизор, Ведущий тренингов. Специалист с сайта b17.ru

Горфинкель Анна Александровна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Борисенко Юлия Владимировна

Психолог, КонсультантСпециалист. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Костюжев Артём Сергеевич

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталия Андрушко

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Нервный стресс. Я всю жизнь (мне 31) питалась шоколадками да йогуртами (супы вообще не ела). А недавно — ка-ак шандарахнуло! Про шоколад, кофе и цитрусовые пришлось забыть навечно.

Eсли эto нe bиo-лиmoн, to и beз псoриaзa нe сtoиt.

Не знаю, что можно есть, что нет. Но посоветую книгу, по которой можно вылечить себя самого. Тоненькая такая книжица,
«Ты целитель» — Хозе Сильва.
Поскольку тем более, что эта болезнь ваша — просто напросто «разбалансировка» внутренних процессов в вашем организме. И если ваш организм «расстроен» процессами, происходящими в вашем организме, так резонно предположить, что и «настройка» организма, то бишь — излечение , тоже в ваших руках.
Попробуйте.
Советую книгу Хозе Сильва ИМЕННО с этим названием! «Ты целитель». Есть кстати в интернете. Поищите. Выздоровления вам!

У меня тоже псориаз. Иногда ем все, что угодно, а он не вылазит (это лето происходит обычно). Но зимой где-то через две недели после приема запретных продуктов появляется он. Читала, что цитрусовые нельзя.

Я думала-это врожденное заболевание. А что провоцирует его появление и кто в группе риска?

Псориаз может быть по наследству,но может из — за неправильного обмена веществ,причем в любом возрасте.Желаю, чтобы вас это не коснулось,у меня эта напасть с 4 лет, от мамы, летом проходит,про цитрусы не знаю, но точно нельзя пиво и помидоры, я заметила,как не странно, но у меня становится меньше от приема простого гексавита,и еще ,кто знает,говорят есть таблетки кот. увиличивают действие ультрофиалета,как называются и помагают ли?

Похожие темы

Лимон самый не алергенный, его можно употреблять даже кормящим матерям и детям с 1 месяца добавляют в воду лимон для аппетита

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Использованные источники: www.woman.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Коричневый псориаз

  Boro plus от псориаза

Фрукты при псориазе

Большинство людей, болеющих псориазом, знают, как важно правильно питаться и соблюдать диету. Употреблять фрукты и овощи при этом необходимо. Но какие фрукты можно при псориазе кушать, чтобы не спровоцировать обострение?

Это важный вопрос. Далеко не все растительные продукты можно употреблять в пищу. Выбирать их нужно правильно. Некоторые фрукты при псориазе использовать просто необходимо, так как они эффективно помогают в лечении недуга.

Этот фрукт ускоряет обменные процессы в организме, его ферменты быстро расщепляют подкожный жир и снижают выделение сала на поверхность кожи. Содержащиеся в нём витамины и минералы полезны для организма.

Бананы и киви при псориазе можно применять как внутреннее и наружное лекарство.

Полезно делать маски из мякоти этих фруктов. Чтобы псориазные бляшки затянулись и побледнели, делайте следующее:

  1. Возьмите 1 плод киви и очистите от кожуры.
  2. Кожуру срезанной стороной прикладывайте к бляшкам, слегка втирая сок.
  3. Сам плод нужно съесть, запивая тёплой кипячёной водой.
  4. Проводить такое лечение надо 2 раза в день.

Через 4-7 дней воспаление останавливается. При наружном использовании возможно небольшое жжение. Эффект отмечают 7 испытуемых из 10.

  • Не всем можно употреблять киви при псориазе.
  • При нарушениях и патологиях ЖКТ этот фрукт кушать не рекомендуется.
  • Также стоит быть осмотрительным ввиду его большой аллергенности.
  • Может возникнуть аллергическая реакция.

Финики

Этот фрукт является источником:

и прочих минералов, поэтому использовать в рационе финики при псориазе очень полезно. Диетологи рекомендуют заменять ими сахар.

Они затормаживают процессы старения, в том числе и ороговения чешуек на псориатических бляшках.

Также эти заморские ягоды укрепляют иммунитет и нервную систему.

  1. Финики богаты аминокислотами, в том числе глютаминовой, регулирующей кислотно-щелочной баланс в ЖКТ.
  2. Однако употреблять финики при псориазе помногу нельзя.
  3. Они довольно калорийны и содержат большой процент сахарозы.
  4. Людям с излишней массой тела и сахарным диабетом они не рекомендуются.

Яблоки

Этот родной и привычный для российских граждан плод является помощником при лечении псориатических обострений.

Разработана специальная яблочная диета, которую нужно соблюдать при внезапном обострении болезни.

Зелёные отечественные яблоки при псориазе окажутся просто спасением при внезапном рецидиве. Диета рассчитана на 3 дня. В течение 3 суток можно есть не красные яблоки в любом количестве и виде.

  1. Утром до еды выпейте стакан тёплой кипячёной воды, добавив в него сок одного целого лимона.
  2. Перед сном примите 2 чайные ложки оливкового или льняного масла.

Их можно запить стаканом кипячёной воды. Используя таким образом яблоки при псориазе, желательно вести активные занятия физкультурой. Подойдут:

При этом по вечерам нужно делать клизмы с растительным маслом. После трёхдневной яблочной диеты можно переходить на диетический рацион, разработанный для псориазников.

Фейхоа

Удивительное действие оказывает фейхоа при псориазе на любых стадиях заболевания.

Его главным достоинством является большое содержание йода, что за 2-3 месяца наладит полноценную работу щитовидной железы (если нет физических патологий) и отрегулирует обменные процессы в организме.

Витамина С в фейхоа больше, чем в цитрусовых, а содержание редкого витамина РР делает его легко усваиваемым для организма.

Фрукт является природным антидепрессантом и может соперничать в выработке «гормона счастья» с горьким шоколадом.

Кроме того, фейхоа при псориазе действует, как антиоксидант, помогая организму выводить ненужные вещества, токсины и яды.

Мы рассмотрели, какие фрукты можно при псориазе кушать, чтобы быстрей снять рецидив или продлить ремиссию. Также можно употреблять:

  • бананы,
  • сливы,
  • инжир,
  • почти все ягоды (кроме клубники, земляники).

Каждое из этих растительных лакомств по-своему полезно для здоровья людей, страдающих псориазом.

Использованные источники: thepsorias.ru

Related Post